Новости
С 12 по 18 мая проходит Неделя профилактики повышения артериального давления (АД) в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией. В нашей школе прошли классные часы, практические мероприятия, направленные на профилактику и предотвращение артериального давления. При повышенном артериальном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии, а при пониженном – диагноз гипотензии (гипотонии). При этом высокое артериальное давление значительно опаснее для здоровья, чем пониженное. Артериальная гипертония (АГ) является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. У людей с повышенным артериальным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительно текущая артериальная гипертония при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. Ежедневный контроль АД и прием назначенной врачом терапии позволит избежать развития серьезных осложнений: инфаркта, инсульта, сосудистой деменции и других опасных патологий. Вероятность развития высокого давления можно свести к минимуму, выполняя следующие рекомендации: Регулярная физическая активность (физическим нагрузкам следует уделять не менее 30 минут в день 5 раз в неделю). Уменьшение потребления соли (менее 5 г в сутки). Не менее 400 г фруктов и овощей в сутки. Уменьшение потребления жиров, в т.ч. насыщенных Контроль уровня холестерина и сахара крови. Поддержание нормальной массы тела. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Здоровый сон (не менее 7-8 часов). Регулярное прохождение диспансеризации. Стрессоустойчивость. Будьте здоровы!
Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля) началась в школе с акции «Бодрое утро». Всю неделю начинаем урок с 5-минутной зарядки. В рамках недели продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья) с обучающимися нашей школы были проведены классные часы по профилактике здорового образа жизни. Так же была проведена квест - игра "Мы - за здоровый образ жизни!"
С 24 по 28 марта в нашей школе прошла неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза). Фельдшер ФАП Гаджимусаева Г. провела с детьми беседы на тему "Профилактика борьбы с туберкулёзом", на классных часах ребята поговорили о мерах профилактики инфекционных заболеваний. Обучающиеся начальных классов приняли участие в акции в честь Всемирного дня борьбы против туберкулёза "Да! Мы можем победить..."
В рамках реализации плана мероприятий проведения Всероссийского Дня правовой помощи детям в дошкольной группе прошла игра «Читаем сказку, обсуждаем вместе... »
В дошкольной группе на занятии по художественно-эстетическому развитию воспитанники выполнили аппликацию на тему «Осенние цветы», изготовили из рябиновых ягод бусы и браслеты и собрали осенний букет.